V tomto domácom videu zdieľam rutinu cvičenia zadku môjho osobného trénera, o ktorej verí, že vytvorí dokonalý derriere. Ako fitness nadšenec som nadšený, že to vyskúšam a podelím sa s vami o svoj pokrok. Pridajte sa ku mne na ceste k väčšiemu, lepšiemu zadku